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方法大PK夏季塑身实用5法
10-11导读:夏季来临,轻薄夏装之下所暴露出的肥硕腰身、圆滚滚的肚子以及粗壮的小腿,实在让人想都不敢想。于是,抱着“临阵磨枪,不亮也光”的想法,很多人重新祭起了减肥的大旗。时下流行的减肥方法可谓五花八门、千奇百怪,下面是一...
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有效健体塑身的大众有氧舞蹈健美操
07-25导读:舞蹈健美操不但能锻炼身体,还是健体塑身的好运动,其动作的大幅度摆动能运动全身肌肉群,是现代社会很多人都喜欢的一种舞蹈型运动。现在跟小编一起看看大众有氧舞蹈健美操,是如何助你有效健体塑身的吧!大众健美操和有氧...
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穿塑身内衣瘙痒怎么办
06-18导读:对策:买合身的尺寸每次穿别超过四小时如果给白领女性一个选择题:“如果能将你的身材塑造得更美,而又不用节食不用运动,只需做你平常在做的事情,你愿意吗?”相信十个有八个都点头。塑身衣恰恰迎合了她们不用改变生活习惯...
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塑身最快方法?秋季瑜伽塑身塑造“小蛮腰”
06-29导读:塑身是女性时刻都不容怠慢的,秋季瑜伽塑身方法,让你拥有小蛮腰般好身材。好身材是什么?小蛮腰是其中的一个重要的标志,想要塑身最快的方法?秋季的瑜伽塑身方法带给大家,将赘肉通通赶跑,打造好身材。拥有马甲线,小蛮腰是那...
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2014最新最健康的饮食塑身方法推广
11-22导读:最健康的饮食塑身方法,喝荷叶柠檬糖、吃黄瓜炒蛋、苹果大餐等都是非常强效非常健康的塑身美体方法。2013非常值得推广的最新最健康的饮食塑身方法,三餐加入豆浆、吃苦瓜、苹果大餐等都是很值得想要塑身的MM去尝试一...
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塑身美体内衣套装品牌排行榜
10-21导读:这期本站服饰小编给大家带来塑身美体内衣套装品牌排行榜,感兴趣的不妨来看看啦!塑身美体内衣,在这秋冬季节穿着,既可以保暖又可以塑形,美眉们,快来跟着小编一起去看看这期带来的塑身美体内衣套装品牌排行榜吧!恒源祥美体...
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四款塑身单品助你快速减去小肚腩
05-30导读:在冬天里每天吃的高热量高脂肪的食物是不是愁坏了各位MM呢?在春日里减肥大战即将再次开始。不过这次的大战不是运动,而是塑身的单品。运动减肥对于懒MM来说是一种很难的行为。想减肥,那怎么办呢?小编本人也是一个懒MM...
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减肥食谱+咖啡成就小S产后完美塑身
04-19导读:小S的产后的成功减肥塑身真的是让所有的产后妈妈对她羡慕妒忌恨啊,几乎是所有产后妈妈都想知道她是怎么做的,一起来了解一下小s的产后减肥食谱和产后减肥咖啡吧!小s的产后减肥食谱和减肥咖啡是成功减肥塑身的秘籍,下...
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春季塑身的精神减肥
12-05导读:文章是一种精神的减肥方法听说我从印度回来,很多朋友都跑来问各种有关瑜伽的问题,最常被问到的就是:“练瑜伽能减肥塑身吗?”我首先想说的是,瑜伽一向提倡“适量适度”,并且是以“保持身心平衡状态”,而并非“燃烧脂肪”...
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要温暖不臃肿?推荐加绒加厚塑身保暖内衣套装
10-10导读:本期加绒加厚的塑身保暖内衣套装,很温暖感呢!加绒加厚的保暖内衣套装,轻松hold出好身材,抵御严寒穿出不臃肿温暖感~~加绒加厚塑身保暖内衣套装1、颜色:紫色紫色的蕾丝保暖内衣套装,散发出淡淡的浪漫气息,塑身的版型设计,...
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秋季如何塑身 秋季塑身的小秘诀
12-25导读:秋天如约而至,凉爽的气候正是减肥的好时机,那么在秋季该如何塑身呢?秋季是减肥的季节,也是一个容易让人发胖的季节,为了继续保持一个苗条的身材,今天小编就教大家一些秋季塑身的小秘诀。秋季塑身的小秘诀一:爬山塑身效果...
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吃番薯粥有助于春季塑身减肥
08-01导读:春季吃番薯粥有助于减肥天气乍暖还寒的初春,人们容易患肠胃病或感冒。此季节多煮些番薯粥吃,可以正气、养胃、化食、去积、清热,还可以减肥清肠呦。多喝番薯粥可调理身体,增强对疾病的抵抗力。有些人吃过番薯后放屁多...
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专家解析产后多久能穿塑身衣的最佳时间
05-23导读:产后多久能穿塑身衣?这成了很多很多刚生完小孩的女性所关注的问题,如果不懂得在合理的时间上穿塑身衣,可能会产生反效果。那么产后究竟多久能穿塑身衣呢?下面听听专家是如何解析产后多久能穿塑身衣的最佳时间。很多...
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冬季跟着塑身达人瘦手臂 甩赘肉So easy
05-26导读:不想在冬季堆积肥肉,那就从瘦手臂开始,跟着塑身达人一起瘦手臂,跟赘肉说拜拜!冬天时最容易堆积肥肉的季节,想要保持匀称的身型,那肯定少不了做运动。塑身达人小Q教大家做运动瘦手臂,甩掉“蝴蝶袖”,让手臂的脂肪跑得远远...
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规划塑身穿着享瘦事半功倍
01-01孕妈咪产后必定要接受肥胖的宿命吗?恢复曼妙的身材只是一个梦想吗?答案当然是否定的!孕期超重更易发胖传统观念中,怀孕期间要一人吃两人补,只有这样,宝宝才能获得充足的养分,有利于成长发育。但是,怀孕期间增加太多的体重,也是...
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春季塑身瑜伽快速甩脂美化身体曲线
07-31导读:拥有美貌并不能让你魅力四射,再加上完美的身材才可以让你更充满魅力,春季塑身瑜伽让你变得凹凸有致。春季塑身瑜伽让你拥有完美的身材曲线,赶紧过来学习吧!春季塑身瑜伽第一招:瘦手臂瑜伽1、将手在胸前弯曲,手肘与胸部...
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打底百搭必备的蕾丝保暖内衣轻松塑身!
10-10导读:打底百搭必备的蕾丝保暖内衣,轻松塑身穿得也性感!寒冷的冬天,穿什么衣衣更暖?打底百搭必备的蕾丝保暖内衣,轻松就能塑身,造型变时尚!【黑色】蕾丝保暖内衣深V领蕾丝保暖内衣,让你性感瞬间升温了,贴身的保暖内衣,轻松就能达...
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陈慧琳运动塑身十建议,明星减肥事半功倍
04-19导读:陈慧琳运动塑身十建议,让你的减肥计划事半功倍,运动塑身也是很考验人的哦!明星支招教你怎样运动塑身,下面看陈慧琳的十个运动塑身建议,让你的减肥计划事半功倍哦。1、事先安排运动想做好一件事最好可以事先安排一下,陈...
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产后成功塑身减肥要避开误区
06-30导读:产后减肥塑身是各位新妈最关注的问题,塑身除了包括减肥,当然还包括塑完美的身形,想要高效塑身减肥,下面这些产后塑身减肥误区千万要注意啦!无论哪个新妈都希望在生完宝宝后可以快速恢复身材,产后减肥方法有很多,但一不注...
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塑身内衣,真能让你“健康瘦身”
06-17导读:塑身内衣,真能让你“健康瘦身”吗?最近我市女性内衣市场流行着一种价格昂贵的塑身内衣,因能在短期内达到美体效果,尽管每套高达七八千元,仍令许多对自己体形不满的女性将之视为美体法宝,不惜花钱购买。近日,记者在中山路...
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秋季塑身美体秘籍 赶走体内多余脂肪
05-22导读:秋季胃口大开,又缺乏运动,脂肪很容易堆积在体内,减肥事业同样要进行,赶紧来看看秋季塑身美体秘籍,赶走脂肪!秋季如何瘦身?掌握塑身美体秘籍让瘦身更快更有效,下面就为大家揭晓。相关热门文章推荐:秋冬季如何减肥控制饮食事...
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夏季塑身有效的减肥方法:苦瓜减肥法
07-30导读:夏季塑身有效的减肥方法:苦瓜减肥法首先,苦瓜减肥是要生着吃才能达到瘦身的效果,而且一天要生吃两到三条才可以。因为苦瓜里含有大量的清脂素,这是很有根据的。想减肥的朋友不防来试试!苦瓜是很苦,但为了我们瘦身目的,一...
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塑身教练揭秘吃什么蔬菜减肥最快
06-02导读:蔬菜所含热量比较低,并且不含脂肪,是减肥瘦身的佳品。我们不妨看看什么蔬菜减肥最快!蔬菜是热量最低的减肥食物,不含脂肪,并且营养丰富,能够满足身体所需,在减肥之余,不会损害身体健康。我们不妨看看吃什么蔬菜减肥效果最...
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春季塑体小常识 从瑜伽开始你的春季塑身
05-03导读:要赶走春困,舒缓肩颈疼痛,找回惹火身材,就不能再做小懒猪了,每天坚持做些瑜伽动作,这年头我们喜欢“瑜伽美女”。初春的天气乍暖还寒,经常使人感到头重身乏,胃纳不增,这就是令人很不爽的春困。除了春困,令我们不自在的还有...
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明星减肥瘦身方法 大S穿塑身内衣睡觉
04-19导读:明星们的减肥瘦身方法多种多样,到底可不可行呢?接下来就跟着小编来了解下,扒一扒!在娱乐圈拥有苗条性感身材的明星多不胜数,今天就为大家揭秘明星们的减肥瘦身方法。河智苑——无盐减肥法减肥指数★★★河智苑推荐无盐...