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怎样改善皮肤暗黄粗糙？内调+外养
02-21导读：怎样改善皮肤暗黄粗糙？今期小编从造成皮肤暗黄粗糙的原因入手，给大家分享改善皮肤暗黄粗糙的方法，敬请关注！皮肤暗黄粗糙该如何改善？女孩子皮肤状态不好，很影响个人的自信心，下面跟小编一起来看下改善皮肤暗黄粗糙有什么...
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发质受损如何修复？内调外养缺一不可~
03-08导读：对于发质受损的你，是如何进行发质修复的呢？可以从内、外一起修复！小哥哥小姐姐们总会少不了折腾自己的头发，看到喜欢的发型货颜色，都少不了又烫又染循环的过程，一不注意保养的话就会变得干枯毛躁，出油分叉多还打结，太难了...
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李小璐的丰胸秘诀 内调外养胸部更丰满
07-02导读：李小璐的丰挺上围成为不少网友关注的焦点，很多人都感到疑惑，之前平胸的她是如何练就丰满上围，今天就告诉大家她的丰胸秘诀。不知道李小璐丰胸秘诀的朋友还以为她是隆胸了，其实不是的哦，赶紧来看看她是如何丰胸的。内调...
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祛斑效果最好的方法 内调和外养的完美组合
02-07导读：每个女人都追求完美无瑕的好肌肤，祛斑成了她们的头等话题，祛斑单单靠护肤品是不行的，美丽的女人是从内而外散发出来的。下面小编推荐最好效果的祛斑方法给大家，内调、外养的调理，以达到最好的祛斑作用。下面小编推荐最...
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红枣丰胸汤的做法 内调外养喝出美胸
04-24提要：完美的胸部每个女孩子都想追求，通过食补来丰胸最安全了，今天就教大家红枣丰胸汤的做法，赶紧来学习。娇挺的乳房，是女性塑造性感曲线的必要条件，红枣丰胸汤，可以激活乳房细胞，塑造挺拔胸型，看看怎么做哦。（图片id：43840158，红...
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妊娠斑能消除吗 内调外养祛斑小妙招
02-15导读：怀孕妈妈们无可避免地受到妊娠斑的“骚扰”，也开始为之烦恼，那妊娠斑能消除吗？有什么方法消除？妊娠斑能消除吗？下面是小编搜罗的一些去除方法，希望对各位妈妈有帮助。祛斑小妙招1、每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛...
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立夏养生食谱大全 养心强心补充营养
06-28提要：立夏是夏日的开始，气温开始明显升高，雷雨增多，人也容易感到疲惫，情绪也受到影响，养生需从“心”开始，下面给各位送上立夏养生食谱大全。立夏也是农作物进入旺盛的一个重要节气，很多蔬菜开始上市，用来做养生食谱最好了，看看...
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高级营养师搭配营养餐
01-01高级营养师搭配营养餐，营养配餐是一种科学健康的饮食方式，它以科学的营养理论为指导，以达到平衡营养、保持健康的效果。下面我们一起来了解高级营养师搭配营养餐。高级营养师搭配营养餐1营养师建议营养配餐师的建议之一：...
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养肝养胃的食物有哪些
01-01一、养肝养胃的食物有哪些酸枣仁大米粥材料：酸枣仁15g大米100g白糖适量1、将酸枣仁、大米分别洗净，酸枣仁用刀切成碎末。2、将大米倒入锅中，加水煮至粥将熟，加入酸枣仁末，搅拌均匀，再煮片刻。3、起锅前加入白糖，甜味由自己决...
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国外大牌明星毛呢外套的搭配
10-12导读：毛呢外套的搭配是冬天季节里不可不学的一种时尚穿衣方法，今天小编就给大家介绍一下关于国外大牌明星他们毛呢外套的搭配风格！毛呢外套是由纯毛、毛混纺织物为面料制成的服装，一款美丽优雅的毛呢大衣是很多MM想要败的...
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皮肤如何由内而外养护,
03-15导读：曾经用过大堆的高档护肤品,虽然当时把皮肤保养的挺白嫩,但是总感觉很苍白,好像戴了一个面具一般,而且花大把的票票不说,一旦停用,状态也就不复从前.前段时间因为不小心流产,身体状况更糟,脸上总象过敏般的长些小...
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中外明星穿衣打扮 刘XX美裙美腿最养眼
12-09导读：本文介绍的是中外明星穿衣打扮，各大知名的女星又再次上演了穿衣打扮比拼，莉莉·柯林斯换装变紫霞仙子，刘XX美裙美腿更是养眼。娱乐圈似乎每日都会上演穿衣比拼秀，又来看看今日小编介绍的中外明星穿衣打扮，国外国内的知...
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秋冬针织衫外套保养知识
08-06导读：针织衫外套的保养并不是一件很简单的事情，其保养知识大有所在，那么现在就让服装达人来带领大家了解更多的秋冬针织衫外套的保养知识吧。服装达人带你了解更多的秋冬针织衫外套保养知识，让你每天穿的针织衫都洁净如新...
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冬季养生营养食谱大全
06-28提要：本期小编为大家分享冬季养生营养食谱大全，还等什么？赶紧一起来看看吧。冬季养生很重要，下面小编就和大家分享冬季养生营养食谱大全，注重饮食的朋友赶紧一起往下看看吧。粟米龙眼粥材料：粟米一千克、龙眼肉十五克、粳米...
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脸上长黑斑的原因 外治内养才能彻底去除
03-06导读：脸上有斑斑点点给形象大打折扣，想要祛斑，就要了解长斑的原因，这样才能更好的对症下药。脸上长斑的原因有内部因素也有外部因素，要根据不同原因进行分析，看看具体的原因有哪些。内部因素1、压力当一个人感到压力时，就会...
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美容养颜食谱营养原则
01-011、适量食用富含胶质的食物胶原蛋白能使皮肤细胞变得丰满，从而使皮肤充盈、皱纹减少，而弹性蛋白可使皮肤的弹性增加，从而使皮肤光滑而有弹性。2、多吃富含维生素和微量元素的食物维生素对于保持皮肤光滑细腻，防止皮肤衰老...
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外国父母培养领袖儿童的秘诀
01-01倾听梦想您的女儿回到家突然宣布，她将来要当一名职业斗牛土，而您的儿子却说他将以电影特技为职业。他们的志向都与您内心对他们未来的设计相左，您该说什么呢？能说“女孩子不能去斗牛”，“唉呀！那可是一种危险的工作”吗？要知...
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春季养肝粥 滋血又养肝
05-29提要：春季是养肝护肝的好时节，非常适宜喝一些养肝粥，今天小编就给大家介绍几款不错的春季养肝粥。下面这几款春季养肝粥，美味又养肝，喜欢喝粥的朋友不要错过了。（图片id：50832631，春季养肝粥）1、猪肝绿豆粥材料：新鲜猪肝100克，绿...
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jackjones外套
06-19导读：原单黑色面料：100%棉；有倒顺光之分；里料：100%涤纶。背面单开叉。...
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莲藕香菇鲜鸡汤 由内而外调养祛痘
03-02提要：大家是不是发现最近青春痘狂飙呢？春节大吃大喝，而且经常熬夜，再加上春季天气干燥，青春痘就横行了，但别担心，小编给大家带来莲藕香菇鲜鸡汤，让痘痘快速消退。莲藕香菇鲜鸡汤有清肺下火等功效，是祛痘食疗的明智选择，赶紧试试...
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秋季养胃食谱帮助养生
06-11提要：秋季要养胃，养胃当然是从饮食上下手了，四款适合秋季养胃食谱推荐给你。下面为大家带来四款秋季养胃食谱，有兴趣的朋友不妨看看。（图片id：37471421，秋季养胃食谱）秋季养胃食谱推荐：山药百合大枣粥原料：山药，薏仁，百合，大枣，大米...
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秋季养生宜养什么
04-07提要：秋季万物成熟，是一个非常美好的季节。许多人会在秋季时节注重健康养生方面，秋季养生宜养什么呢？阴气渐收，阳气渐长，而秋季也正是阳向阴转的关键时期。所以，在秋季是非常注重养字的。接下来请大家一起了解一下今天Audrey...
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健康养生都说药养不如食养，食养有哪些讲究？
01-01食物性味要认清通过饮食驻颜和延年抗衰首先要了解食物的性味。《素问·六节藏象论》载：“天食人以五气，地食人以五味。五气入鼻，藏于心肺，上使五色修明，音声能彰。五味入口，藏于肠胃，味有所藏，以养五气，气和而生，津液相成，神乃自...
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哥弟羊毛打底衫 外衣内的养眼单品
11-15导读：本站小编给大家带来了几款哥弟羊毛打底衫，外衣内的养眼单品，不容错过啦！寒冷的冬季，肯定需要一款保暖的羊毛打底衫啦！而且作为外衣内的养眼单品，必须要有一款！赶紧来看看小编带来的哥弟羊毛打底衫吧！1、哥弟圆领羊毛打底...
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养生第一粥——五谷养生粥
06-28提要：五谷包括多种谷类和豆类食物，五谷煲出来的粥被成为养生第一粥，营养价值高，老少咸宜。天寒地冻，喝上一碗热腾腾的五谷养生粥，既暖身又健康，来看看有哪些五谷养生粥。五谷养生粥——杂粮粥原料：荞麦、薏米、黑米...