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秋季煲汤食谱大全及做法
07-11提要：秋季的天气普遍都很干燥，人们这个时候最容易流失水分，秋季煲汤可以清暑热，去燥润肺，营养滋补。秋季煲汤，是养生的方法之一，但是煲些什么烫好呢？下面让小编为大家介绍一下秋季五大补汤食谱大全及做法。1.双萝滋补汤首先把...
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红枣银耳莲子汤美容养颜必吃
02-27提要：红枣银耳莲子汤不但可以助睡眠，还有滋阴润肺、补脑强心的功效，更值得一提的是，红枣银耳茄子汤有非常好的养颜功效。相信大家都会非常喜欢吃红枣银耳莲子汤，下面就来跟大家分享一下它的做法，想吃的快跟着一起做吧！红枣银...
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鲜鱼萝卜汤润肺增食欲
07-12提要：鲜鱼萝卜汤味浓汤鲜，而且营养丰富，还可以润肺止咳，提高食欲，非常适合夏天食用。鲜鱼萝卜汤的做法很简单，下面就来跟大家分享一下它的做法，有兴趣的现在就跟着做吧！鲜鱼萝卜汤所需材料原料：刁子鱼，白萝卜配料：油，盐，姜（图片id：11...
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四色补血羹 冬季御寒必备
07-16提要：女人冬季吃什么补血，补血的食物有哪些，这也是一门学问，看看我们推荐的这款四色补血羹。四色补血羹，以红枣为主，搭配了银耳、黑木耳、黑提干，一起看看做法。材料：红枣10个，黑提干30克，干黑木耳5克，银耳5克，冰糖或者红糖适量。...
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秋季滋润补水靓汤：甘蔗蘑菇排骨汤
12-02提要：甘蔗用来煮汤非常的滋润，下面为大家带来一款非常适合秋季的润燥汤——甘蔗蘑菇排骨汤。甘蔗不但可以润燥，还可以补水，不想秋天皮肤变得干燥的话，快来试试甘蔗蘑菇排骨汤吧！甘蔗蘑菇排骨汤所需材料原料：排骨，蘑菇，甘蔗配料...
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山药乌鸡汤的做法分享
07-16提要：山药是冬季的时令食材，营养丰富，不但可作为主食，也可作为蔬菜，下面就教大家做美味营养的山药乌鸡汤。山药乌鸡汤滋补效果非常好，有兴趣的朋友赶紧来试试吧！山药乌鸡汤所需材料原料：乌鸡，山药配料：盐，味精，姜，葱，红枣（图片id：3756...
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秋季养血靓汤——青萝卜煲鸭腿
07-17提要：秋季适合养阴润燥，鸭肉是非常适合的食物，下面为大家带来青萝卜煲鸭腿，常吃可预防秋季感冒。青萝卜煲鸭腿不但有滋补的功效，还有清热的功效，下青萝卜煲鸭腿所需材料原料：鸭肉，青萝卜，杏鲍菇配料：胡椒粉，鸡精，白酒，盐，姜，葱（图片id...
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山楂牛肉猪蹄汤的做法
07-09提要：山楂牛肉猪蹄汤怎么做好吃？下面小编给大家带来山楂牛肉猪蹄汤的家常做法，一起来看看。山楂牛肉猪蹄汤营养丰富，想知道如何做好吃吗？一起来学习做法。山楂牛肉猪蹄汤所需材料原料：瘦牛肉，猪蹄，红枣，山楂配料：油，盐（图片id：2236...
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治疗风寒感冒良方推荐：可乐姜汤
03-04提要：今天教大家做一款感冒良方，就是可乐姜汤，治感冒效果非常好哦！遇上风寒感冒，不想吃药真不知怎么好，不妨煮一碗可乐姜汤，吃了立马感到感冒得到缓解了。可乐姜汤所需材料原料：可乐配料：姜（图片id：51689234，可乐姜汤）可乐姜汤的做...
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莲子薏米煲鸭汤清热润肺健脾胃
07-14提要：夏季多喝鸭汤有清热的作用，今天给大家推荐莲子薏米煲鸭汤，味道不错哦！赶紧试试。莲子薏米煲鸭汤有清心神健脾胃的作用，而且还能清热补肺，大家不妨也来试试。（图片id：36491840，莲子薏米煲鸭汤）莲子薏米煲鸭汤所需材料原料：鸭...
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冬瓜豆腐排骨汤 滋润补水排毒养颜
07-15提要：今天小编给各位介绍一道适合夏季喝的保健汤，口味鲜，性凉而味甘，既清热又排毒，赶紧来学学哦！冬瓜豆腐排骨汤主要是用排骨、冬瓜和豆腐来煲，大家先准备材料哦！食材明细：排骨一斤，冬瓜一块，豆腐一块，姜片、葱段适量，料酒两勺，白胡...
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西洋菜生鱼汤，秋季养生第一汤
07-12提要：秋季养生汤很多人都要喝，首选西洋菜生鱼汤。养生刻不容缓，秋季养生也不放过一点机会，喝汤喝什么样的汤才能养生，一起来看看小编介绍的西洋菜生鱼汤。西洋菜生鱼汤要用的材料用料:西洋菜900克，生鱼一条，猪瘦肉320克。配...
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汤鲜味浓的鲫鱼汤做法
12-19提要：鲫鱼汤营养丰富，味浓汤鲜，做法简单便捷，是一道滋补的家常汤。鲫鱼汤的做法很简单，下面小编就为大家带来鲫鱼汤的做法，想吃的朋友现在就来试试吧！鲫鱼汤所需材料原料：鲫鱼配料：色拉油，姜，葱（图片id：5427514，鲫鱼汤的做法）鲫鱼汤...
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秋季预防感冒食谱：萝卜丝鲫鱼汤
12-19提要：秋季是多发病季节，特别是感冒，想要预防感冒，大家不妨多喝萝卜丝鲫鱼汤。下面为大家带来萝卜丝鲫鱼汤，妈咪们可以多做给不朋友吃，可以预防感冒。萝卜丝鲫鱼汤所需材料原料：鲫鱼，白萝卜配料：油，盐，姜（图片id：27768882，萝卜丝鲫鱼...
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清热解毒 薏米冬瓜排骨汤
07-15提要：本期小编教大家清热解毒的薏米冬瓜排骨汤，想要清热解毒的朋友不妨来学习一下喔！薏米冬瓜排骨汤具有清热解毒，降脂降压的作用，下面小编教大家这款汤的做法，一起来看看吧。（图片id：41546648，薏米冬瓜排骨汤）材料：猪肩胛骨700...
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手把手教你做地道的北京桂花酸梅汤
12-19提要：北京桂花酸梅汤是北京的名吃，去到北京旅游的人，不喝上一碗桂花酸梅汤，就是一大遗憾。北京桂花酸梅汤美味可口，吃过无味无穷，相信都勾起了大家的馋虫吧？那么，就一起跟着下面的做法做来试试吧！北京桂花酸梅汤所需材料原料：乌...
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乌梅汤的做法教你做最佳解酒汤
02-26提要：乌梅汤是解暑的最佳饮品，做法简单便捷，大家在夏天不妨多做来吃。乌梅汤除了可解暑，还可以解毒、防老化和解酒，常喝酒的可不要错过哦！一起来看看它的做法。乌梅汤所需材料原料：干乌梅，甘草，山楂干，陈皮配料：冰糖（图片id：592064...
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香芹牛肉藜麦羹轻松度过多事之秋
12-02提要：秋天虽凉爽，但也变得非常干燥，令人非常的不舒服，想要轻松度过这个多事之秋，不妨多饮用香芹牛肉藜麦羹。下面为大家带来美味而滋润的香芹牛肉藜麦羹，除了可以滋润皮肤外，还可以补充精力。香芹牛肉藜麦羹所需材料原料：牛肉...
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姬松茸肉排汤 万里飘香
07-10提要：美味好喝的汤相信大家喝过不少，今天小编为大家介绍的这款姬松茸肉排汤不但美味而且很香，喝了让人身心舒畅。姬松茸是一种夏秋生长的腐生菌,生活在高温、多湿、通风的环境中,具杏仁香味,口感脆嫩，看看用它怎么煲肉排...
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经典菠菜猪肝汤做法营养可口
04-26提要：经典菠菜猪肝汤做法营养可口菠菜猪肝汤可以补气养血，滋阴润燥，简单的食物材料就能做一味靓汤了，下面来看看菠菜猪肝汤的做法。菠菜猪肝汤做法主要分四个步骤来完成，试试做款家常汤，转转口味。食材用料：菠菜、猪肝、生姜...
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宝宝开胃汤谱——番茄马蹄肉丸汤
07-09提要：很多人没胃口的时候都喜欢吃点酸酸甜甜的东西，今天小编给大家带来了一款老少皆宜的开胃汤——番茄马蹄肉丸汤。食欲不好又想吃点开胃的菜，这款番茄马蹄肉丸汤最适合不过。主料：肉末150克辅料：油盐适量，马蹄6个，葱花50克...
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芦荟番茄汤既排毒又滋养肌肤
07-14提要：芦荟番茄汤非常适合秋季饮用，除了能排毒外还能滋养肌肤。想要减肥又滋补，这款芦荟番茄汤绝对不能错过啦！一起看看做法吧！芦荟番茄汤所需材料原料：芦荟，番茄配料：盐（图片id：40178959，芦荟番茄汤）芦荟番茄汤的做法1、把芦荟洗...
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清热祛湿 百合薏米南瓜汤
07-11提要：本期小编为大家分享清热祛湿的百合薏米南瓜汤做法，口味甘甜很美味喔！一起来看看吧。这个季节的南瓜很甜美，用来煮汤十分好喔！下面小编就大家一起分享百合薏米南瓜汤的做法，有清热祛湿的功效喔！（图片id：38981158，百合薏米南...
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夏天喝什么汤好 苦瓜蛤蜊清火消暑
07-14提要：夏天体内水分流失大，让人食欲不振，最适合喝些开胃降火的汤水，下面来看看夏天喝什么汤好。夏天喝什么汤好？夏天煲汤要选择消暑祛湿的食材，下面这几款汤值得推荐。夏天喝汤推荐凉瓜黄豆扇骨汤材料：凉瓜，黄豆，扇骨配料：香醋，姜...
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老黄瓜瘦肉汤的瘦肥效果令人震惊
03-04提要：老黄瓜瘦肉汤营养丰富，有延缓衰老和减肥瘦身的功效，日常可以多吃哦！老黄瓜瘦肉汤是一道普通的家常汤，营养丰富，是一道适合养生的靓汤，下面就来看看它的做法。老黄瓜瘦肉汤所需材料原料：老黄瓜，瘦肉，赤小豆，蜜枣配料：陈皮，盐（图...