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快速便捷的家常菜——黄瓜炒鸡蛋
06-07提要:黄瓜炒鸡蛋的做法很简单,是一道快速便捷的家常菜肴,但黄瓜炒鸡蛋营养丰富,四季都适合吃。黄瓜炒鸡蛋有丰富的营养,爽脆的口感,而且做法便捷,本文带来黄瓜炒鸡蛋的做法。黄瓜炒鸡蛋的做法第一步:准备材料现在先来准备好所...
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椒麻黄瓜的做法分享
06-07提要:夏季多吃黄瓜有消暑的功效,而且还可有助于消化,下面给大家带来椒麻黄瓜营养丰富,而且非常的开胃,非常适合夏季食用,赶紧来看看椒麻黄瓜的做法。椒麻黄瓜所需材料材料:黄瓜配料:油辣椒,盐,野山椒,泡菜水,花椒,红指椒(图片ID:961...
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马铃薯的营养价值高,减肥抗衰老不在话下
06-06提要:马铃薯也就是土豆,相信大家都吃过很多,马铃薯的营养价值非常高,受到很多营养学家的青睐。马铃薯的营养价值是非常高的,那它有哪些营养价值呢?下面就来为大家一一解说。马铃薯的营养价值1:营养丰富马铃薯含有大量的蛋白...
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白萝卜的腌制方法教你做开胃下酒菜
06-06提要:白萝卜用来腌制过再吃,味道真的好极了,它的腌制方法也是非常简单的。白萝卜的腌制方法是怎样的呢?本文为你带来白萝卜的腌制方法。腌制白萝卜所需的材料原料:白萝卜配料:醋,糖白萝卜的腌制方法1、把白萝卜洗干净,不用削...
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萝卜的简单食谱做法大全
06-06提要:胡萝卜具有消食、除胀和下气定喘的作用,那么萝卜怎么做好吃呢?据研究结果证明,胡萝卜中的α-胡萝卜素具有抑制肿瘤细胞,是β-胡萝卜素的10倍之多,故胡萝卜常常是桌上一菜,下面小编便教大家一些萝卜的简单食谱...
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西葫芦肉饼的做法 夏季润肤之选
07-04提要:西葫芦有着淡淡的清香,用来做饼非常可口,而且还可以润泽肌肤,看看西葫芦肉饼的做法哦!做出来的西葫芦肉饼既香又好吃,相信你也会迷恋它呢,看看做法吧!主料:西葫芦1个,猪肉300g,香菇100g。辅料:葱花、辣椒、香菜叶、盐、料酒...
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韩式辣酱炒西葫芦片 美容养颜减肥瘦身
07-04提要:西葫芦可谓是好处多多,不但好吃,还可以强身健体,还能减肥瘦身,爱美的你怎能错过,赶紧来学这道韩式辣酱炒西葫芦片。韩式辣酱炒西葫芦片口味有点偏辣,爱吃辣的朋友可以学来做做哦!用料:西葫芦300g,调和油、葱适量。(图片id:15...
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家常美味小炒:蚝油韭菜炒豆皮
07-04提要:蚝油韭菜炒豆皮清淡而美味,做的时候简单又快捷,适合时间匆忙的人群,一起来学习学习吧!下面为大家带来蚝油韭菜炒豆皮的做法,有兴趣的赶紧来学习啦!蚝油韭菜炒豆皮所需材料原料:豆皮,韭菜,红辣椒配料:油,盐,蚝油,鸡精(图片ID:147...
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整个番茄饭 好吃又经济的番茄饭
06-06提要:番茄饭是小编在大学时期经常做的,吃厌了饭堂,自己又很喜欢吃番茄,所以那时候真是做了不少番茄饭。番茄饭在网络上誉明为“整个番茄饭”,真是美味好吃又经济,下面来看看它的做法。整个番茄饭需要的食材、厨房用具非常简...
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绿豆芽的营养价值主要是减肥美容
06-06提要:绿豆芽的营养价值非常高,我们日常可不要小看它,绿豆芽是素食者的健康食物首选。绿豆芽的营养价值有哪些呢?下面小编就来跟大家详细说说,想多了解绿豆芽的就不要走开啦!绿豆芽的营养价值1:预防便秘绿豆芽中含有大量的纤...
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水芹菜炒肉丝的做法让你做出快手美味菜
06-06提要:水芹菜炒肉丝是一大绝配,可以补充人体所需的维生素C、蛋白质等营养素,而且水芹菜炒肉丝的做法是非常简单的。水芹菜炒肉丝的做法简单易学,是一道快手菜,很适合时间匆忙的人做来吃,想试试的看看下面的做法吧!水芹菜炒肉...
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韭菜香干肉片 美容护肤明目润肺
07-04提要:韭菜可以做很多道菜,一菜多用,接下来给大家推荐的是韭菜香干肉片的做法,喜欢吃韭菜的朋友可以看看。韭菜香干肉片,需要的材料不多,具体做法如下:原料:韭菜一小把、香干、肉、盐、淀粉、姜、蒜适量。(图片id:52087992,韭菜香...
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酸辣土豆丝的做法
07-04提要:酸辣土豆丝是老百姓餐桌上最常见的家常菜,酸辣可口,让人口齿生津。土豆是低热能、多维生素和微量元素的食物,是理想的减肥食品,酸辣土豆丝属于川菜,多食可以增强体力。下面教大家做酸辣土豆丝的做法。酸辣土豆丝所需的...
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雨水时节养生 虾仁萝卜汤值得推荐
07-04提要:一年24节气中的第二个节气雨水时节到来了,大家养生需注重脾胃的保健,虾仁萝卜汤是不错的选择,大家不妨试试。下面为大家带来虾仁萝卜汤的做法,大家赶紧来试试吧!虾仁萝卜汤所需材料原料:虾,萝卜配料:油,盐,葱虾仁萝卜汤的做...
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酸辣西葫芦的做法 生津开胃下饭菜
07-04提要:西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质,是家常菜,下面和大家分享这道酸辣西葫芦的做法,酸酸辣辣好开胃哦!这道酸辣西葫芦的做法简单,开胃下饭,赶紧来做一份尝尝!食材:西葫芦500g,油、盐、葱姜适量,红辣椒3个,酱油15ml,香醋...
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椒盐蘑菇的做法教你做出瘦身美食
06-07提要:蘑菇加上椒盐,味道一流,营养也很丰富,而且物美价廉,椒盐蘑菇的做法很简单,是日常中的一道家常菜。椒盐蘑菇的做法很简单,想吃的朋友,按照下面的做法步骤来做,就能做出美味的椒盐蘑菇。椒盐蘑菇所需材料原料:平菇,鸡蛋配料:油...
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开胃下饭菜——糖醋茄子的做法
06-07提要:糖醋茄子酸酸甜甜的味道,令人吃一口就爱上了,做一道糖醋茄子佐餐,也是提高食欲的好方法。糖醋茄子的做法也是很简单的,下面就简单教大家做糖醋茄子,想吃的朋友就不要错过啦!糖醋茄子的做法步骤一:准备材料现在先来准备材...
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白萝卜的做法大全教你做营养美食
06-06提要:白萝卜是一道美味的菜,而且做法可多样,白萝卜的做法大全教你学会最家常最美味的白萝卜。白萝卜可煮汤,可炒,可凉拌,下面就为大家带来白萝卜的做法大全。白萝卜的做法大全一:白萝卜鲫鱼汤原料:鲫鱼,白萝卜配料:料酒,盐,葱,姜做...
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物美价廉的家常菜——白菜炖豆腐的做法
06-07提要:白菜炖豆腐也是一道很家常的菜肴,营养丰富,美味可口,而且物美价廉。白菜炖豆腐的做法很简单,是一道非常普通的家常菜,不学会做可不行哦!现在快快来学吧!白菜炖豆腐所需材料原料:白菜,豆腐配料:油,盐,姜白菜炖豆腐的做法1、把...
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爽甜美味凉拌藕片的做法
07-04提要:夏天相信很多朋友都喜爱吃凉拌,尤其是凉拌藕片,本文小编将为大家分享爽甜美味凉拌藕片的做法。凉拌莲藕味道清脆爽甜,可口美味,一直深受广大朋友的喜爱,尤其是在夏季,那么你会做吗?下面就让小编为大家分享一下凉拌藕片的...
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白菜怎么做好吃 白菜的做法大全
06-07提要:白菜以柔嫩的叶球、莲座叶或花茎供食用,可炒食、作汤、腌渍,那么白菜的做法有哪一些呢?白菜,其性微寒,有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃、清肺热之效,那么白菜的做法有哪一些呢?下面让小编为大家介绍一下。鲜菇炒白菜心鲜...
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香糯爽滑的南瓜小米粥
06-06提要:吃腻了,来一碗南瓜小米粥,多么舒服啊!南瓜小米粥不但能助消化,还能补充营养。南瓜小米粥的营养很丰富,日常可以多做给孩子吃,下面就来跟大家介绍南瓜小米粥的做法。南瓜小米粥所需原料原料:南瓜,小米,糯米配料:水南瓜小米粥...
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适合夏天吃的菜谱清热消暑很开胃
07-04提要:适合夏天吃的菜谱营养丰富,开胃助消化,让这个夏天不再会没胃口。夏天的天气炎热,大家都没有食欲,很容易造成营养跟不上哦!下面介绍几款适合夏天吃的菜谱。适合夏天吃的菜谱一:消暑五豆汤原料:黑豆,绿豆,赤小豆,红豆,花生配料...
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马铃薯饼的做法教你做外脆里香的土豆饼
06-06提要:马铃薯饼的做法有很多,可以煎,可以炸等,马铃薯含有丰富的营养,对人体的健康十分有利。马铃薯饼的做法很简单,小编今天为大家带来五种马铃薯饼的做法,想吃的朋友,现在就动手做吧!马铃薯饼的做法一原料:马铃薯,鸡蛋配料:面粉,鸡...
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白萝卜的功效不容小觑
06-07提要:白萝卜是经常能看到的,而且基本一年四季都有,如此普通的蔬菜,有什么功效呢?白萝卜可炒、可焖、可煮,可谓一物多用,很多人也喜欢吃白萝卜,但大家知道白萝卜的功效吗?不知道的现在就来了解一下吧!萝卜的功效1:助消化白萝卜可...